Як вкласти дитину спати вдень

Іноді тихий час для дитини перетворюється на справжнє катування.

Він насилу чекає закінчення цього спокійного моменту. Зробити денний сон спокійним і безтурботним можна тільки за умови створення правильної атмосфери і проведення з дітьми заспокійливих процедур.
Бажано затемнити кімнату при обідньому сні і включити дитині негучну спокійну музику на час тихої години.

Не прагніть укласти дітей раніше, дотримуйтеся режиму, дуже важливо, щоб дитина відчував втому перед сном.

Використовуйте іграшки, вони допомагають малюкові швидше заснути. Також перед відходом до сну почитайте дитині, дайте йому можливість трохи полежати і погортати журнал чи книжку. Деяким дітям, щоб заснути, необхідно поворочався з одного боку на інший, надайте таку можливість. Іноді можна посидіти з дитиною у ліжечка і помасажувати спинку.

Деякі діти днем ​​ніколи не сплять.
Однак і теж потрібен відпочинок.

Попросіть їх хоча б трохи полежати, а потім підніміть і дайте можливість пограти в спокійні ігри. Якщо у вас кілька дітей і вони дуже галасливі і активні, поставте ліжка між шафами або полицями, створіть ширми, щоб розділити приміщення на спальні куточки.

Не потрібно заохочувати малюка подарунками за сон, досить просто його похвалити, адже сон дитина не може контролювати самостійно. Спати можна і на вулиці.

Головне, підібрати хорошу коляску, наприклад, популярні
— На даний момент один з найоптимальніших варіантів.

Як вкласти дитину спати вдень?